EF

LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS : VELOCIDAD Y RESISTENCIA.

Tanto la velocidad como la resistencia tienen una enorme importancia en el desarrollo de los juegos , actividades y deportes propios del área de EF.

 A continuación analizamos cada una de ellas . Haz una lectura detenida de las dos fichas.

*****A continuación realiza un  pequeño ESQUEMA/RESUMEN con lo que has leído sobre la velocidad y la resistencia.

*****Recuerda juegos en que se apliquen estas dos capacidades físicas básicas ( velocidad y resistencia).

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